Jak na psychikę wpływają wróżby?

Wiele osób nie przyzna się dziś, że wierzy we wróżby, a jednak intrygują one i przyciągają. Towarzyszą ludzkości od najdawniejszych czasów – każdy przecież szuka drogowskazu, odpowiedzi na nurtujące pytania. Wróżka jak psychoterapeuta Od zarania dziejów...
Czytaj dalej

Nie rezygnuj z męskości

W ciągu ostatnich kilkunastu lat życie przeciętnego mężczyzny zmieniło się nie do poznania. Jesteśmy narażeni na coraz większy stres związany między innymi z pracą i presją społeczną, a to wszystko odbija się nie tylko na kondycji psychicznej, ale i fizycznej....
Czytaj dalej

Kupujemy nasze pierwsze stringi

Każda kobieta powinna mieć w swojej szafie przynajmniej jeden komplet seksownej bielizny. To go może zakładać na specjalne okazje, aby uatrakcyjnić swój wygląd i przypodobać się partnerowi. Tego rodzaju bielizna damska powinna oczywiście składać się ze...
Czytaj dalej

Sposoby leczenia nieprzyjemnego zapachu z ust

Nieświeży oddech, choć wcale nie musi być symptomem poważnej choroby, potrafi bardzo utrudnić życie i kontakty międzyludzkie. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby radzenia sobie z tym problemem. Szczegóły w naszym artykule. Przyczyny nieświeżego oddechu Ne ma...

Medycyna dla kobiet: ginekologia

Ginekologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się profilaktyką oraz leczeniem chorób występujących w obrębie żeńskiego układu płciowego. Lekarz tej specjalności powinien towarzyszyć kobiecie już od najwcześniejszych lat, przeprowadzając badania profilaktyczne,...

Właściwości witaminy C

Prawdopodobnie nie ma bardziej rozsławionej i popularnej witaminy niż witamina C, wchodząca w skład licznych suplementów diety, leków, suplementów witaminowych i oczywiście warzyw oraz owoców. Występuje pod wieloma nazwami – witamina C, E300, acidum ascorbicum, kwas...

Nowotwór płuc. Co musisz wiedzieć?

Jeden z najczęściej pojawiających się nowotworów, mający najgorsze rokowania. Rak płuc to zdecydowanie choroba, jaką fundujemy sobie na własne życzenie – w 90% zapadają na niego nałogowi palacze tytoniu. Na ten rodzaj nowotworu, co roku zapada aż 20 tys....

Wada postawy u dziecka – gdzie szukać pomocy?

Wady postawy stają się poważnym problemem, który spotyka nasze dzieci w różnym wieku. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest zmieniający się tryb życia oraz coraz mniejsze zainteresowanie aktywnością fizyczną. Proces kształtowania się kręgosłupa, bioder i kości jest...

Sprawdzone metody na śnieżnobiały uśmiech

Śnieżnobiały i olśniewający uśmiech to niewątpliwie duży atut urody i oznaka zdrowia. Jest to efekt wieloletniego dbania o higienę i profilaktyki przed chorobami jamy ustnej. Prawdą jest jednak, że niewiele osób może poszczycić się nienagannym uśmiechem, a wszelkie...

E-sport w Legii Warszawa

Legioniści jako pierwszy klub piłkarski w Polsce postanowili zainwestować w bardzo popularną ostatnio dziedzinę, jaką jest e-sport. Mamy do czynienia z bardzo prężnie rozwijającą się gałęzią w przemyśle gier komputerowych, więc nie dziwi wcale podjęcie takiej decyzji....

Jak kupić dobrą odzież sportową?

Bez względu na to, czy uprawiasz sport tylko od czasu do czasu, czy o wiele częściej, to na pewno chciałbyś ćwiczyć w porządnym, komfortowym i modnym ubraniu oraz wygodnych i bezpiecznych butach. Powyciągany dres i pierwsze lepsze obuwie sportowe może być dobrym...

Jak na psychikę wpływają wróżby?

Wiele osób nie przyzna się dziś, że wierzy we wróżby, a jednak intrygują one i przyciągają. Towarzyszą ludzkości od najdawniejszych czasów – każdy przecież szuka drogowskazu, odpowiedzi na nurtujące pytania. Wróżka jak psychoterapeuta Od zarania dziejów szukaliśmy...

Zma- suplement dla osób ćwiczących na siłowni

ZMA jest specyficznym suplementem diety. Jest on niezbędny na każdym etapie ćwiczeń siłowych, z tego powodu, że jest  aż 3 – składnikowym preparatem. Jego zawartość składa się z: magnezu, cynku i witaminy B6, dzięki czemu zapotrzebowanie na witaminy w organizmie...

Na jakie badania USG może skierować urolog?

Dolegliwości ze strony układu moczowego to dość powszechne, ale równie często ukrywane problemy zdrowotne. Towarzyszy im poczucie wstydu oraz niewiedza co do tego, z jakimi konkretnie objawami i kiedy należy udać się do specjalisty. Wyjaśniamy, czym konkretnie zajmuje...

Opłacalne zestawy suplementów

Wiele firm mających w swoich ofertach suplementy diety oraz odżywki sprzedają również zestawy. Są one oczywiście droższe ale oprócz samego suplementu mamy też dołączone różne akcesoria. I tu już w zależności od hojności producenta lub sprzedawcy. Mogą to być shakery...

Czym są zdrowe tłuszcze?

Dzisiaj bardzo często można spotkać się z terminem „zdrowych tłuszczów”. Tłuszcze, podobnie jak inne składniki odżywcze, są nam niezbędne do życia, ale warto wiedzieć, które rzeczywiście są tymi najbardziej cennymi dla zdrowia. Dietetycy wskazują, że tłuszcze powinny...

Jak dłużej zachować młodość?

Każdy z nas chciałby jak najdłużej zachować młodość. To, czy będzie to możliwe, w dużej mierze zależy do naszych genów, które zostały podarowane nam przez przodków, ale również sami mamy wpływ na przedłużenie sobie młodości, zachowanie witalności i jasnego umysłu na...

Co warto wiedzieć o meningokokach?

Meningokoki, pneumokoki oraz Haemophilus influenzae typu B (HIB) to główne przyczyny bakteryjnego zapalenia mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych, natomiast za większość zachorowań wśród dzieci i młodzieży odpowiadają meningokoki. Obchodzony 24 kwietnia Światowy Dzień...

Nie rezygnuj z męskości

W ciągu ostatnich kilkunastu lat życie przeciętnego mężczyzny zmieniło się nie do poznania. Jesteśmy narażeni na coraz większy stres związany między innymi z pracą i presją społeczną, a to wszystko odbija się nie tylko na kondycji psychicznej, ale i fizycznej. Jak...

Kupujemy nasze pierwsze stringi

Każda kobieta powinna mieć w swojej szafie przynajmniej jeden komplet seksownej bielizny. To go może zakładać na specjalne okazje, aby uatrakcyjnić swój wygląd i przypodobać się partnerowi. Tego rodzaju bielizna damska powinna oczywiście składać się ze stringów....

Skuteczność działania kinesiotapingu

Kinesiotaping, inaczej plastrowanie dynamiczne, to naturalna, innowacyjna metoda fizjoterapeutyczna, zyskująca wciąż na popularności. Jej twórcą jest japoński chiropraktyk Kenzo Kase, który począwszy od lat 70. ubiegłego wieku wdrażał ją przede wszystkim jako...

Jak ćwiczyć na masę mięśniową i rzeźbę?

Dla osób aktywnie kształtujących swoją sylwetkę istotna jest relacja masy do rzeźby. Badaniom poddano wpływ, jaki ma stosowanie diety bogatej w węglowodany, o podwyższonej kaloryczności. W ich wyniku osiągnięto wniosek iż przyswajanie dużej ilości węglowodanów zmierza...

Strona 1 z 912345...Ostatnia »