Naturalne nawadnianie- w upały nawadniajmy organizm!

Lato to piękna pora roku. Wyższe temperatury umożliwiają noszenie szortów i zwiewnych sukienek oraz zamianę treningów w klubie fitness, na jogging w parku lub przejażdżki rowerowe. Z drugiej strony upalne dni sprawiają, że wzrasta zapotrzebowanie na płyny (zwłaszcza...

Kalendarz ciąży

Co daje kalendarz ciąży? Każda mama powinna mieć świadomość tego, jak rozwija się jej dziecko jeszcze w brzuchu. Dzięki temu, będzie mogła dzięki temu nawiązać z nim odpowiednią więź. Warto zaglądać więc do kalendarza ciąży, aby przekonać się na jakim etapie rozwoju...

Aktywny horoskop na jesień od Total Fitness

Data urodzenia może wpływać na nasz charakter, zawodowe wybory i upodobania. Czy ma związek z rodzajem aktywności fizycznej, który wybieramy? Oczywiście. Znaki ognia: Baran, Lew i Strzelec preferują ostry trening i lubią przekraczać swoje granice. Byk, Koziorożec i...

Lipofilling i najważniejsze informacje o zabiegu

Nadmiar tkanki tłuszczowej to dla niektórych prawdziwy kompleks, którego bardzo ciężko jest się pozbyć. Na szczęście medycyna potrafi z tkanki tłuszczowej zrobić użytek oferując swoim pacjentom nowoczesne i innowacyjne zabiegi. Jednym z nich jest lipofilling, który...

USG dopplerowskie – zastosowanie badania

USG dopplerowskie to najczęściej wykonywane badanie podczas diagnozowania chorób naczyniowych. Czym wyróżnia się ten rodzaj badania ultrasonograficznego? Aparaty do przeprowadzania USG dopplerowskiego pozwalają na dokładną analizę przepływu krwi i wykrycie wielu...

Przydatne akcesoria domowe, które warto mieć!

Często krzątacie się po kuchni, ponieważ uwielbiacie przygotowywać różne smakowite dania oraz napoje? W takim razie musicie wiedzieć, że obecnie - biorąc pod uwagę sklepy stacjonarne oraz internetowe - nie brakuje urządzeń, które mogą ułatwić Wam tego typu czynności....

Na czym polega detoks?

Detoks to ogólna nazwa dla procesu oczyszczania organizmu z toksyn, które znalazły się w nim na skutek długotrwałego zażywania narkotyków, spożywania alkoholu oraz przyjmowania leków. Toksyny te często uzależniają organizm – po odstawieniu ich źródła odczuwa się...

Uwolnij się od tego, co Cię niszczy!

W życiu każdego człowieka może nastąpić ten niespodziewany moment, w którym stwierdzi, że nie może żyć bez swojego uzależnienia. Może być to zarówno alkohol, jak i narkotyki, leki czy hazard. Niestety, mało kto jest w stanie wykryć ten moment, kiedy na pozór niewinna...

Jak zachęcić dziecko do wizyt u dentysty?

Wizyta u stomatologa jest przeżyciem dla każdego. Nawet osoby w starszym wieku, bardzo często kręcą głową w wypadku problemów uzębieniem. Pomimo rozwoju technologii a także mniejszej inwazyjności zabiegów, odpycha nas już samo słowo ,,dentysta". Warto zatem zachęcić...

Śniadanie najważniejszy posiłek w ciągu dnia

W dzisiejszych czasach jesteśmy bardziej świadomi. Wiemy co jest zdrowe, a co nie. Wiemy także, że należy o siebie dbać oraz że zdrowa dieta i aktywność fizyczna to absolutna podstawa. Mimo tak duże wiedzy wciąż zapominamy o tym żeby przed wyjściem z domu coś zjeść....

Czym cechuje się profesjonalne centrum medyczne?

To pytanie zadaje sobie bardzo dużo osób, które w najbliższym czasie muszą wybrać centrum medyczne dla siebie lub kogoś z rodziny czy znajomych itp. Obecnie takich miejsc powstaje coraz więcej. Niestety, nie każde centrum medyczne charakteryzuje się odpowiednią...

Poziome wyciskarki do soków – zalety i wady

W sklepach spotyka się kilka rodzajów wyciskarek do soków różniących się między sobą rozmaitymi parametrami. Wśród nich można wyróżnić np. poziome wyciskarki do soków. Warto zapoznać się z zaletami oraz wadami tych produktów. Zalety Poziome wyciskarki do warzyw i...

Aktywny horoskop na jesień od Total Fitness

Data urodzenia może wpływać na nasz charakter, zawodowe wybory i upodobania. Czy ma związek z rodzajem aktywności fizycznej, który wybieramy? Oczywiście. Znaki ognia: Baran, Lew i Strzelec preferują ostry trening i lubią przekraczać swoje granice. Byk, Koziorożec i...

Czego potrzebują oczy, by dobrze funkcjonować?

Prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest dieta bogata w warzywa, owoce i ryby morskie. Codzienny jadłospis powinien zapewniać odpowiednią podaż witamin, składników mineralnych i karetonoidów, zwłaszcza luteiny i...

Czym jest zespół pęcherza nadreaktywnego?

Zespół pęcherza nadreaktywnego (neurogenny pęcherz) to dokuczliwa i stosunkowo częsta choroba, która dotyczy zwykle osób starszych. Schorzenie to często nazywane jest również nerwicą pęcherza, co słusznie sugeruje wpływ na jej rozwój patologii w obrębie układu...

Czy można wyleczyć klaustrofobię?

Klaustrofobia jest chorobą, której podstawowym objawem jest silny lęk przed zamknięciem w ciasnym pomieszczeniu. Przyczyny, choć nie do końca poznane, prawdopodobnie mają podłoże psychiczne, związane najczęściej z traumą przeżytą przez danego pacjenta. Jak leczyć...