Jelly Bear Hair opinie – Zdrowe włosy bez odżywek i tabletek ?

Jelly Bear Hair opinie – Zdrowe włosy bez odżywek i tabletek ?

Tym razem chcielibyśmy w całości opublikować artykuł jaki otrzymaliśmy od naszej czytelniczki Michaliny Prońko która napisała do nas zachwycona nowością na rynku jakimi są żelki na zdrowe włosy. Po przeczytaniu jej recenzji nie mogliśmy postąpić inaczej niż podzielić się z wami tą ciekawą opinią. Już kiedyś poruszaliśmy ten temat ale nie mogliśmy się oprzeć tak barwnej opinii. A w nagrodę Michalina otrzyma od nas ufundowany przez redaktora naczelnego właśnie ten produkt, czyli misie na zdrowe włosy firmy Jelly Bear Hair.

żelki na zdrowe włosyDlaczego warto stosować Jelly Bear Hair?

Chyba każdy zgodzi się ze stwierdzeniem, że wszystkie kobiety marzą o pięknej i eleganckiej fryzurze. Odpowiednio gęste i lśniące włosy to jeden z naszych najważniejszych atrybutów. Niestety, od dłuższego czasu miałam mnóstwo kłopotów ze swoimi lokami. Po części była to moja wina, ponieważ nie zawsze odpowiednio o nie dbałam. Poza tym nie posiadałam też merytorycznej wiedzy, jak należy to robić. Za ten stan rzeczy odpowiadały także rozmaite czynniki zewnętrzne itd. To wszystko sprawiało, że moje włosy wyglądały z miesiąca na miesiąc coraz gorzej… W końcu powiedziałam temu wszystkiemu stop! Zaczęłam się jednak zastanawiać, co tak naprawdę mogę zrobić, aby moja fryzura wróciła do świetności. Czytając różne artykuły i oglądając rozmaite filmiki natrafiłam w końcu na Jelly Bear Hair, a opinie o nim były bardzo obiecujące. Całkiem dobrze znam angielski, dlatego zaczęłam zastanawiać się, o co w tym wszystkim chodzi – nazwa wydała mi się bowiem dość enigmatyczna. Okazało się jednak, że misie na zdrowe włosy rzeczywiście działają, a producenci nie kłamią (a nie ze wszystkimi produktami tak jest…). Poniżej dowiecie się zaś, dlaczego warto moim zdaniem stosować ten produkt.

Przyznaję, że na początku byłam nieco sceptycznie do tego wszystkiego nastawiona. Wszystko dlatego, że miałam za sobą już kilka prób związanych z innymi, rozmaitymi produktami. Niestety, nie spełniły one moich oczekiwań. Postanowiłam jednak spróbować i zdecydowałam się na żelki na zdrowe włosy. Na początku bardzo spodobało mi się to, że nie muszę już łykać dużych i często bardzo niesmacznych tabletek, które koniec końców i tak w niczym mi nie pomagały… Misie na zdrowe włosy mają postać pomarańczowych i bardzo smakowitych żelek. Dowiedziałem się, że aby uzyskać dobre efekty muszę stosować 2 porcje tego produktu dziennie. Postanowiłam, że będę trzymać się tych wskazówek.

Muszę przyznać, że pierwsze efekty przyszły bardzo szybko. Żelki na zdrowe włosy posiadają bowiem aż 500% rekomendowanej dawki biotyny, która ma bardzo duży wpływ na odpowiednią kondycję włosów. W recepturze Jelly Bear Hair znajduje się także 12 innych, odżywczych składników, które gwarantują, że fryzura jest lśniąca, a matowe włosy mogą być już tylko przykrym wspomnieniem. Musicie wiedzieć, że misie na zdrowe włosy posiadają nie tylko wspomnianą biotynę, ale także niacynę, tiaminę, witaminę B6, kwas pantetonowy, kwas foliowy, miedź, mangan, witaminę E, cynk, selen, miedź czy witaminę A. Każdy z tych produktów posiada minimum 100% dziennego zapotrzebowania! Przyznaję, że na początku nie do końca wierzyłam w żelki na zdrowe włosy, ale ta kopalnia witamin oraz efekty, które przyszły relatywnie szybko zmieniły moją opinię o 180 stopni. Istotne jest to, aby stosować – tak jak wcześniej napisałam – 2 żelki dziennie, nie więcej. W opakowaniu znajduje się aż 60 takich elementów, dlatego taka dawka starcza aż na miesiąc kuracji.

Ja właśnie zaczynam 2 opakowanie. Miesiąc w zupełności wystarczy, aby zauważyć różnicę – i to bardzo dużą. Moje włosy wcześniej były matowe i nie ukrywam, że trochę wstydziłam się takiego stanu rzeczy. Zdecydowałam się na misie na zdrowe włosy i chociaż na początku ta nazwa wydawała mi się nieco groteskowa, to finalnie muszę potwierdzić, że Jelly Bear Hair naprawdę działają. Jeśli zatem masz podobne problemy jak ja, to moim zdaniem warto spróbować żelki na zdrowe włosy. Nic tak naprawdę nie ryzykujesz, a możesz w końcu odzyskać radość z pięknej fryzury – tak jak było w moim przypadku. Moje doświadczenia dokładnie pokrywają się z opiniami jakie Jelly Bear Hair otrzymuje w internecie , uważam że w pełni na nie zasługuje i gorąco polecam ten fantastyczny produkt.

Jakie czynniki wywołują migrenowe bóle głowy?

Jakie czynniki wywołują migrenowe bóle głowy?

Wyobraź sobie swój najpotworniejszy ból głowy. Łupie w skroniach, otępia, nie pozwala skoncentrować się na najprostszych czynnościach. Jest tak nieznośny, że odbiera chęć do życia. To zapewne migrena. Dowiedz się, co najczęściej ją wywołuje.

Ponieważ objawy migreny bardzo utrudniają życie, rozpoznaj co u Ciebie wywołuje ból, by móc uniknąć epizodów migrenowych.

Oprócz poszukiwania przyczyn występowania ataków migreny, znajdź dla siebie lek. Z badań i doświadczeń wielu osób wynika, że przyjmując kwas tolfenamowy, paracetamol czy naproksen w początkowej fazie ataku, można go zatrzymać lub znacznie osłabić.

Co może wywołać atak?

  • określone produkty spożywcze, opuszczanie posiłków, głód
  • hormony
  • zmiany pogody
  • zmęczenie, nieregularny sen
  • stres lub silne emocje

Zwróć uwagę na swoją dietę

Przeanalizuj to, co jesz oraz zapisuj w dzienniczku występowanie ataków bólu głowy. Stopniowo eliminuj lub ograniczaj produkty, które mogą wywoływać migrenę.

Przyjrzyj się działaniu produktów, takich jak:

  • czekolada,
  • kakao,
  • kofeina,
  • alkohol (czerwone wino),
  • owoce cytrusowe,
  • sery,
  • orzechy,
  • tłuste potrawy,
  • intensywne przyprawy

Jedz regularne, ale lekkie i zbilansowane posiłki. Unikaj również wysokoprzetworzonego jedzenia i przede wszystkim nie wychodź z domu bez śniadania!

Migrena jest kobietą

Na migrenę częściej cierpią kobiety niż mężczyźni. Jest to związane z wahaniami hormonalnymi towarzyszącymi miesiączce, stosowaniem antykoncepcyjnych środków hormonalnych lub menopauzą. Częstotliwość występowania napadów migreny zmienia się w różnych etapach życia kobiety: najczęściej występują w wieku rozrodczym, a ich częstość spada w okresie menopauzy i ciąży, kiedy poziom hormonów jest bardziej ustabilizowany.

Pogoda na migrenę

Jeśli miewasz migreny, prawdopodobnie nie służą Ci spadki ciśnienia atmosferycznego z jednoczesnym wzrostem zachmurzenia oraz wilgotności powietrza czy silny wiatr. Również upały, duże nasłonecznienie, mróz i opady mogą zwiększać ryzyko wystąpienia objawów migreny. W razie potrzeby, zastosuj naturalne metody zapanowania nad bólem, a w ostateczności zażyj lek przeciwbólowy zawierający paracetamol, kwas tolfenamowy lub ibuprofen.

Odpoczywaj i śpij regularnie

Zarówno zmęczenie, jak i zbyt krótki lub zbyt długi sen mogą wywoływać ataki migreny. Nie raz pewnie zaobserwowałeś, że migrena wystąpiła w czasie weekendu lub na początku urlopu. Może być to związane z tym, że później położyłeś się spać lub spałeś dłużej niż zazwyczaj. Rozwiązaniem w tym przypadku jest kładzenie się i wstawanie o regularnych porach.

Relaksuj się i minimalizuj stres

Długotrwałe napięcie nerwowe bardzo często wywołuje atak migreny. Czasem ból głowy pojawia się, gdy stres mija, np. po zdaniu egzaminu lub po podjęciu ważnej decyzji. Znajdź własne metody radzenia sobie ze stresem. Spróbuj biegania, spacerów, czy relaksu w wannie z książką.

Migrena to bardzo trudny przeciwnik. Można jednak zapanować nad chorobą, zanim ona zapanuje nad Tobą. Współczesna farmakologia dysponuje lekami, które pomagają uśmierzyć ból i powrócić do normalnego funkcjonowania. Warto zastosować leki zawierające kwas tolfenamowy, kwas acetylosalicylowy lub ibuprofen czy paracetamol.

Jak działa profesjonalna akademia piłkarska?

Jak działa profesjonalna akademia piłkarska?

W naszym kraju powstaje coraz więcej szkółek piłkarskich. Wynika to między innymi ze sporego zainteresowania piłką nożną i sukcesami, jakie odnosi nasza reprezentacja narodowa pod wodzą Adama Nawałki.

W jaki sposób działa profesjonalna akademia piłkarska? O tym wszystkim dowiecie się czytając dzisiejszy artykuł.

Zajęcia dla różnych grup wiekowych

Trzeba podkreślić, że dobrej jakości akademia piłkarska prowadzi zajęcia dla dzieci w różnym wieku. Obecnie nawet 4-latkowie mają szansę zapisać się na treningi piłkarskie. Wielu rodziców chętnie korzysta z takiej opcji. Niektórzy marzą o tym, aby ich pociechy zostały w przyszłości tak słynne jak na przykład Robert Lewandowski czy Arkadiusz Milik. Nie brakuje też rodziców, którzy chcą po prostu zagwarantować własnym dzieciom odpowiedni rozwój fizyczny od samego początku. Bez wątpienia profesjonalna akademia piłkarska w 100% to umożliwia.

Profesjonalni trenerzy

Warto zaznaczyć, że treningi piłkarskie w takich szkółkach są prowadzone przez fachowców, którzy cechują się nie tylko odpowiednią wiedzą i doświadczeniem, ale także właściwym podejściem do dzieci. Dzięki temu zajęcia znakomicie kształcą młodych adeptów futbolu, którzy rozwijają swoje kwalifikacje piłkarskie oraz umiejętność współpracy z innymi, co przydaje się nie tylko na boisku, ale również w całym życiu.

Cykliczne obozy piłkarskie

Dobrej jakości akademia piłkarska kształci swoich podopiecznych tak naprawdę przez cały rok kalendarzowy. Trzeba podkreślić, że w okresie wakacyjnym oraz zimowym (kiedy są ferie) odbywają się bowiem obozy piłkarskie. Na takich wyjazdach dzieci mogą poznać nowe miejscowości oraz jeszcze bardziej się zintegrować. Należy zaznaczyć, że jest to też znakomita okazja, aby przejść przyspieszony kurs dorastania. Dzieci, które wyjeżdżają na obozy piłkarskie nie tylko podnoszą swoje umiejętności w aspekcie futbolowym, ale także stają się zdecydowanie bardziej samodzielne.

To wszystko powoduje, że rodzice coraz chętniej zapisują swoje pociechy do takich miejsc. Dorośli widzą bowiem rozmaite korzyści wynikające z tego faktu. Wydaje się, że w najbliższych latach ten trend będzie jeszcze bardziej nasilony.

Zakład pogrzebowy jako ważne ogniwo w drodze do pochówku

Zakład pogrzebowy jako ważne ogniwo w drodze do pochówku

Śmierć najbliższych osób to niesamowicie przykra wiadomość. Nie dość, że smutek, żałość i tęsknota będą Twymi towarzyszami przez dłuższy czas, to jeszcze do tego należy dopełnić wszelkich formalności, by osoba zmarła została z godnością pożegnana, a później pochowana.

Sprawy te najczęściej załatwia się z administracją tudzież z księdzem. Innym ważnym pośrednikiem w drodze do pochówku z pewnością jest zakład pogrzebowy.

Zajmuje się on między innymi przechowywaniem nieżywego już ciała aż do chwili pogrzebu. To spore ułatwienie dla rodziny, gdy wiedzą, że zwłoki ich bliskiej osoby znajdują się w bezpiecznym miejscu oraz że nie są one narażone na zniszczenie tudzież uszkodzenie. Zatem istnieje pewność, iż zostaną one odebrane w dniu pochówku w nienaruszonym stanie. Ponadto zakłady pogrzebowe specjalizują się w samym przygotowaniu tej żałobnej uroczystości. Za ich pośrednictwem mogą zostać nabyte eleganckie ubrania. Oferowane są także różnorakie trumny, ich wybór jest przeogromny. Można zastanawiać się nad rodzajem drewna, z jakiego została ona wykonana, a także spekulować nad jej kolorem. Innym kryterium może być też jej cena, w zależności od zamożności nabywcy.

Niektóre zakłady pogrzebowe specjalizują się w kremacji zwłok. Jak wiadomo, nie wszyscy ludzie życzą sobie, by ich nieżywe ciała zostały spalone, jednakże coraz częściej słyszy się takie prośby za życia, a jak wiadomo, należy wypełnić ostatnią wolę zmarłego. Do kremacji wykorzystuje się nowoczesne piece, najczęściej dwukomorowe. Jeżeli rodzina sobie tego zażyczy, może zobaczyć wprowadzanie do niego zwłok. Po skremowaniu prochy są jeszcze dodatkowo bardziej rozdrabniane. Zazwyczaj zakłady mają do wyboru różnorodne urny na prochy. Tak samo jak w przypadku trumien – istnieje możliwość wyboru koloru, czy też materiału, z jakiego wykonana by była dana urna.

Zakłady pogrzebowe dbają również o odpowiedni transport zwłok z kaplicy lub kościoła prosto na cmentarz. W zależności od odległości, jaka dzieli te dwa punkty, wybierane jest to, w jaki sposób trumna zostanie dostarczona na miejsce. Gdy nie wynosi ona wiele, najczęściej zmarły zostaje zanoszony przez ludzi, w dalszym przypadku zajmuje się tym specjalistyczny wóz.

Kamera sportowa 4K – nagrywaj w najwyższej rozdzielczości!

Kamera sportowa 4K – nagrywaj w najwyższej rozdzielczości!

Chcesz zakupić dla siebie kamerę sportową? Zależy ci na tym, aby nagrywać swoje sportowe wyczyny? W takim przypadku masz przed sobą szeroką paletę różnych modeli do wyboru. Wśród nich znajdziemy również kamery sportowe nagrywające w rozdzielczości 4K. Na co warto się zdecydować?

Kamery sportowe różnią się od tych standardowych swoją budową. Są małe, kompaktowe, a także wyposażone w zabezpieczające obudowy. Dzięki temu kamera nie będzie narażona na uszkodzenia mechaniczne podczas uprawiania sportów. Co więcej, możemy zastosować do niej specjalną wodoodporną obudowę, która zabezpieczy ją przed przedostawanie się wilgoci – możemy wtedy nagrywać pod wodą lub w deszczowej pogodzie.

Kamera w 4K – co warto o niej wiedzieć?

Rozdzielczość 4K jest coraz bardziej popularna. W sprzedaży znajdziemy już wiele telewizorów z matrycami w tej rozdzielczości, która wynosi aż 3840 × 2160 pikseli. Tak dużo pikseli to znacznie lepsza ostrość obrazu, dlatego możemy oglądać go z większą przyjemnością.

Zanim jednak kamera sportowa 4K znajdzie się w naszej ręce, powinniśmy zwrócić uwagę na kilka ważnych spraw. Przede wszystkim nagrywanie w 4K wymaga od nas dużej pojemności kart pamięci – waga takich plików jest pokaźna, więc nie nagramy wtedy zbyt długiej przejażdżki, chyba że będziemy mieli pod ręką kilka kart do zapisywania materiałów.

Także wiele kamer nie nagrywa w rozdzielczości 4K zbyt płynnie – zwykle to od około 10 do 15 klatek na sekundę. Gdy chcemy tworzyć bardziej płynne materiały, powinniśmy wybrać mniejszą rozdzielczość, na przykład Full HD, w tedy możemy tworzyć materiały o 60 klatkach na sekundę.

Ile kosztują kamery sportowe 4K?

Ceny są zróżnicowane, dlatego musimy pamiętać o tym, by sprawdzić różne propozycje. Najtańsze kamery sportowe 4K to wydatek około 400-500 złotych, natomiast te znanych i rozpoznawanych marek to nawet ponad 2000 złotych.

Najlepiej więc zwrócić uwagę na parametry techniczne i porównać je ze sobą, aby znaleźć odpowiedni model dla siebie, który będzie zarówno tani, jak i dobry.