Skutki nieleczonej tarczycy

Niektórzy ludzie nie lubią chodzić do lekarza i kontrolować swojego stanu zdrowia, ponieważ uważają to za stratę czasu. Jest to bardzo błędne myślenie, a zwłaszcza u ludzie, którzy mają problemy z tarczycą.

Obecnie spotyka się coraz więcej osób, u których stwierdzono nadczynność tarczycy nazywaną też hipertyreozą. Ta choroba może przyjmować postać jawną i wówczas widoczne są wszystkie jej objawy, a także może przyjmować postać utajoną, gdzie nadmiar hormonów tarczycy nie jest tak wielki i wtedy nie rozwija się postać kliniczna choroby.

Czym jest tarczyca?

Tarczyca jest jednym z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego w organizmie każdego człowieka. U dzieci waży ona od 40 do 15 gram, natomiast u dorosłych waży od 15 do 30 gram. Tarczyca odpowiada za wytwarzanie hormonów, które kontrolują ciepłotę ciała oraz prawidłową przemianę materii. Oprócz tego wpływa również na funkcjonowanie układu nerwowego, rozrodczego, a także pokarmowego.

Objawy nadczynności tarczycy

Każdy, kto zauważy u siebie jakiekolwiek objawy tarczycy powinien natychmiast zgłosić się do specjalisty. Do najbardziej charakterystycznych objawów zalicza się: wzmożoną nerwowość, zwiększony poziom fT3 lub fT4, podwyższony poziom TSH, bezsenność, nadmierną ruchliwość, kołatanie serca, zaburzenia miesiączkowania, a także wole tarczycowe na szyi.

Przełom tarczycowy

Tarczyca zalicza się do tych chorób, które jak najbardziej powinno się leczyć. Niezwykle groźnym powikłaniem nieleczonej nadczynności jest przełom tarczycowy. Jest to rodzaj załamania równowagi organizmu, który jest spowodowany zwiększeniem ilości hormonów tarczycowych. Przełom tarczycowy najczęściej pojawia się w sytuacji narażenia organizmu na duży wysiłek bądź w wyniku zabiegu chirurgicznego. Leczenie tarczycy najczęściej sprowadza się do podawania wysokich dawek leków przeciwtarczycowych i glukozy, a także obniżania temperatury ciała. Leczenie tarczycy jest bardzo ważne, ponieważ w przypadku wystąpienia przełomu tarczycowego rokowanie jest średnie. Stwierdzono nawet, że umiera połowa osób z nieleczoną tarczycą.

Tarczyca a miesiączka i libido

Tarczyca a miesiączka i libido

Choroby tarczycy i wszystkie ich objawy powodować wiele różnych zaburzeń zdrowia. Nadczynność i niedoczynność tarczycy może wpływać na zaburzenia miesiączkowe. Problem ten został już dawko zbadany przez naukowców.

Dzieje się tak, ponieważ hormony tarczycy współdziałają z estrogenem i progesteronem i pomagają w utrzymaniu prawidłowych czynności macicy. Dlatego też, wraz z pojawieniem się zaburzeń tarczycy, pojawiają się także zaburzenia miesiączki, a także zaburzenia seksualne. Objawy chorób tarczycy przejawiają się bardzo wielu aspektach naszego życia, a zaniedbanie może prowadzić do poważnych powikłań.

Niedoczynność tarczycy

Jeśli niedoczynność tarczycy pojawi się już przed okresem dojrzewania, cały okres dojrzewania ulegnie opóźnieniu. Jeśli jednak wystąpi u dojrzałej kobiety, spowoduje spadek stężenia żeńskiego hormonu płciowego – estradiolu. W wyniku tego pojawiają się zaburzenia miesiączki. Dochodzi do wydłużenia cyklu, który trwa dłużej niż 35 dni. Miesiączka również może nie pojawiać się nawet przez kilka miesięcy. Poza tym, gdy już się pojawiają, stają się obfite. Poza tym, mogą pojawić się również problemy z bezpłodnością, ponieważ u takiej kobiety pojawiały się będą cykle bezowulacyjne. Jeśli kobieta cierpi na ciężki przypadek niedoczynności tarczycy, może dojść do gwałtownego zmniejszenia libido.

Nadczynność tarczycy

Jeśli u kobiety nadczynność tarczycy pojawi się przed okresem dojrzewania, może doprowadzić do opóźnienia miesiączki. Poza tym, u takich kobiet obserwowane jest zwiększone stężenie estradiolu. Mogą pojawić się także zaburzenia miesiączki takie jak całkowity jej brak, wydłużenie cyklu, skrócenie cyklu, a także krwawienia mogą być bardziej obfite. Także w wyniku pojawienia się te dolegliwości, może dojść do zaburzeń seksualnych, które łączą się ze zmniejszeniem libido.

Choroby tarczycy objawy i diagnostyka

Zalecenia do leczenia tarczycy najczęściej podaje ginekolog, do którego zgłaszamy się w związku z nieregularnymi miesiączkami lub z ich zbyt obfitą postacią. Możemy również zgłosić się do lekarza rodzinnego, który również powinien skierować nas do dalszych badań diagnostycznych, które pozwolą na uzyskanie odpowiednich wniosków i podjęcie stosownego leczenia, które pozwoli przywrócić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Choroby tarczycy i ich objawy często bywają bagatelizowane lub wręcz nie zauważalne, warto więc skontaktować się ze specjalistą.

Tarczyca a jod

Tarczyca a jod

Najwięcej jodu w naszym kraju znajduje się rzecz jasna nad Morzem Bałtyckim. Im większe bałwany rozbijają się o brzeg, tym więcej jodu możemy wdychać. Dlatego też, osoby, które go potrzebują powinny spacerować nad brzegiem morza podczas sztormu. Najlepiej udać się nad morze we wrześniu, gdy fale są znacznie większe niż w letnim sezonie.

Zapotrzebowanie na jod

W organizmie człowieka znajduje się od 20 do 50 mg jodu z czego około 75% znajduje się w tarczycy. Jeśli chodzi o dobowe zapotrzebowanie człowieka na jod, to wynosi ono 150-300 mikrogramów. Jeśli taka ilość będzie codziennie dostarczana do organizmu, tarczyca będzie mogła funkcjonować we właściwy sposób.

Wole endemiczne

Powstają one w wyniku stałego niedoboru jodu, gdy na przykład dana osoba mieszka na terenach, gdzie dostęp do jodu jest utrudniony. Wole endemiczne poprzez swój rozrost mogą powodować uciskanie na tchawicę i przełyk, przez co możemy odczuwać pewien dyskomfort. Poza tym, zaczynają one w pewnym momencie być również widoczne. Możemy je zauważyć u podstawy szyi, gdzie zaczną pojawiać się mniejsze lub większe uwypuklenia, co nie będzie zbyt estetycznie wyglądało.

Karmienie wzmaga zapotrzebowanie na jod

Należy pamiętać, że kobieta karmiąca piersią powinna przyjmować większą ilość jodu, ponieważ potrzebuje go zarówno dla siebie jak i dla dziecka, któremu przekazuje jog w pokarmie.

Przeciwwskazania do przyjmowania preparatów z jodem

Przeciwwskazaniem do przyjmowania preparatów z jodem może być nadczynność tarczycy oraz podejrzenie raka tarczycy. Niektóre osoby obawiają się również, że będą miały uczulenie na jod. Jednak, tak naprawdę jeśli tylko dawka jodu nie będzie zbyt duża, na pewno takie reakcje alergiczne nie wystąpią. Uczulenie pojawia się, gdy w organizmie człowieka znajdzie się naprawdę duża dawka jodu, która zazwyczaj podawana jest dożylnie w postaci preparatów kontrastujących. Poza tym, w niektórych przypadkach może również zdarzyć się zatrucie jodem. Może do tego dojść, jeśli w ciągu doby, przekroczymy dozwoloną ilość jodu 20-krotnie. Objawami takiej sytuacji jest metaliczny smak w ustach, zwiększone wydzielanie śliny, podrażnienie żołądka i zmiany trądzikowe na skórze.

Dieta przy niedoczynności tarczycy

Dieta przy niedoczynności tarczycy

W wyniku choroby jaka jest niedoczynność tarczycy, pojawiają się zmiany metaboliczne. Dlatego też, w przebiegu leczenia bardzo ważne jest stosowanie odpowiedniej diety.

Niedoczynność tarczycy dieta

Przede wszystkim, w diecie powinno się znaleźć dużo jogu i suplementów hormonu tarczycy. Powinno się również zwiększyć ilość przyjmowanego białka.

Dużo jodu

Przede wszystkim dieta przy niedoczynności tarczycy powinna być bogata w jod, który poprawia funkcjonowanie organizmu. Bierze on udział w produkcji hormonów tarczycy takich jak tyroksyny i trójjodotyroniny. Organizm, potrzebuje około 160 ug jodu dziennie. Przede wszystkim można go znaleźć w takich produktach jak ryby morskie i owoce morza. Przede wszystkim, jeśli chodzi o ryby to warto jeść dorsza i łososia.

Czego nie wolno jeść przy niedoczynności tarczycy

Produktami, które należy ograniczyć jeśli cierpimy na niedoczynność tarczycy są przede wszystkim kapusta, kalafior, brukselka, soja, rzepa, brukiew. Dieta przy niedoczynności tarczycy nie powinna być bogata w surowe warzywa. Dzięki temu, że zdecydujemy się na jedzenie gotowanych potraw, będziemy mogli zmniejszyć szkodliwość niekorzystnych substancji o prawie 30%. Niedoczynność tarczycy i jej leczenie wymusza wielu poświeceń, które niestety bywają uciążliwe.

Białko

Podczas przejścia na dietę przy niedoczynności tarczycy, warto pamiętać, aby potrawy były tak skonstruowane, aby stanowiły 15% wszystkich spożywanych kalorii. Dzięki temu, można będzie w znakomity sposób przyspieszyć przemianę materii, która jest zachwiana podczas tej choroby tarczycy. Należy zwiększyć porcję spożywanego białka do 80-100 g. Należy jednak również pamiętać, aby przy takiej ilości białka pić dziennie minimum 1,5 l wody. Dzięki temu, dieta nie wpłynie szkodliwie na nerki.

Przykładowy jadłospis zapewniający odpowiednią ilość jodu

I Śniadanie – muesli wielozbożowe, kilka orzechów, cząstki mandarynki, jogurt naturalny, do picia szklanka soku świeżo wyciśniętego z pomarańczy

II Śniadanie – kromka pełnoziarnistego pieczywa z pastą z tuńczyka, sałatka z warzyw sezonowych, woda mineralna

Przekąska – kiwi, mandarynki

Obiad – zupa-krem z dyni, cielęcina duszona w jarzynach, kasza gryczana, fasolka szparagowa z woda

Kolacja – ryba po grecku, kromka pełnoziarnistego pieczywa, woda mineralna

Dieta przy nadczynności tarczycy

Dieta przy nadczynności tarczycy

Ważne jest, jeśli endokrynolog stwierdził u nas nadczynność tarczycy, aby przejść na specjalną dietę.

Przede wszystkim dieta powinna być energetyczna i składać się z 5-6 posiłków. Choroby tarczycy i jej objawy skupiają się najczęściej wokół problemów z metabolizmem, dlatego prawidłowa dieta jest tu kluczowym elementem.

Nadczynność tarczycy leczenie i dieta

Przede wszystkim, nasza dieta powinna być bogata w białko. Należy jeść produkty mleczne, jajka, chude mięso, wędliny drobiowe i polędwicę, a także chude ryby, do których zaliczany jest dorsz i sandacz. Warto zadbać także o to, aby posiłki były bogate w witaminy. Przede wszystkim, należy jeść dużo witaminy A, która znajduje się w marchwi, papryce, pomidorach czy brzoskwini. Należy również wzbogacić dietę o witaminę C, którą znajdziemy w natce pietruszki, cytrusach i czerwonej papryce. Powinniśmy również dostarczać produkty, które są źródłem witaminy B1. Należą do nich produkty zbożowe, jajka oraz kasza.

Przygotowywanie potraw

Wszystkie potrawy, jakie stanowią szkielet naszej diety powinny być przede wszystkim lekkostrawne. Należy unikać potraw zawierających dużą ilość tłuszczu oraz potraw smażonych. Najlepiej przygotowywać potrawy na parze. Można je również piec w folii lub dusić bez obsmażania.

Z diety powinny zniknąć również potrawy, które zawierają puste kalorie. Przede wszystkim są nimi słodycze, ciastka, chipsy, słone paluszki. Za to na deser można przygotowywać budyń, galaretki z owocami, przeciery i musy, a także sałatki owocowe. Objawy chorób tarczycy w postaci nasilonego przyrostu wagi wymusza na nas takie zmiany i należy bezwzględnie dostosować swój sposób odżywiania.

1 gf

Jeśli podczas choroby tarczycy odczuwane są objawy związane z uderzeniami gorąca, warto ograniczyć przyjmowanie gorących posiłków takich jak herbata i wszelkiego rodzaju zupy. Dzięki temu, nie będziemy podnosili temperatury swojego ciała, a nasze samopoczucie będzie dzięki temu dużo lepsze, a przez to będziemy się dużo lepiej czuli.

Których produktów należy unikać?

Najlepiej jest ograniczyć przyjmowanie produktów takich jak kapusta, brukselka, brokuły, kalarepa, chrzan i rzodkiewka. Zawierają one substancje, które sprzyjają rozrostowi wola. Należy także ograniczyć do minim produkty, w których składzie znajduje się kofeina czyli kawę, herbatę i coca – colę.

Nadczynność tarczycy leczenie i objawy

Nadczynność tarczycy leczenie i objawy

Najczęstsze objawy nadczynności tarczycy

Nadczynność tarczycy może być przyczyną innych schorzeń tarczycy. Należy pamiętać, że wymienione poniżej objawy nadczynności tarczycy nie muszą wystąpić jednocześnie, a u niektórych osób mogą się w ogóle nie pojawić. Należy mieć to na uwadze. A bardzo często nie pozwiązujemy pojawiających się symptomów właśnie z chorobą tarczycy. Często ignorowane drobne problemy rzadko wiążemy ze sobą przez co łatwo o niezauważenie prawdziwego problemu.

Objawy nadczynności tarczycy

Cechą charakterystyczną występującą u osób, które chorują na nadczynność tarczycy jest spadek wagi. Chory cały czas odczuwa głód, podjada w nocy ale pomimo tego nadal chudnie. Można nawet schudnąć do 30 kilogramów w ciągu kilku miesięcy, co jest bardzo ryzykowną sprawą dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Może pojawić się również nadwrażliwość na ciepło i nadmierna potliwość. W związku z tym, że podczas występowania nadczynności tarczycy dochodzi do przyspieszenia przemiany materii, dochodzi do wytwarzania większej ilości ciepła przez organizm. Organizm w jakiś sposób musi to ciepło odprowadzać z ciała. W efekcie, pojawia się nasilone pocenie się. Osoby, które cierpią na nadczynność tarczycy bardzo źle znoszą przebywanie w wysokich temperaturach. Bardzo często, można spotkać osoby z nadczynnością tarczycy, które chodzą zimą w cienkich kurtach i zawsze wietrzą pokój, aby obniżyć temperaturę w nim panującą.

1 gf

Wraz z rozwojem nadczynności tarczycy pojawia się również nerwowość i drażliwość. Najczęściej, ta przypadłość występuje u kobiet, które dodatkowo mają małe dzieci lub u osób, które zajmują kierownicze stanowiska. Pojawiają się myśli, że nie jesteśmy w stanie sprostać postawionym wymaganiom. W efekcie pojawia się rozdrażnienie. Takie osoby również źle przyjmują krytyczne uwagi oraz bez powodu wpadają w złość. Nadczynność tarczycy wymusza leczenie długotrwałe prowadzone przez lekarza specjalistę.

Nadczynność tarczycy może objawiać się również poprzez szybkie kołatanie serca. Ten objawy może być niebezpieczny szczególnie u osób starszych, które cierpią na choroby serca. Kołatanie może przekształcić się w takiej sytuacji w migotanie przedsionków, a tym samym do niewydolności serca. Mogą pojawić się również duszności przy niewielkim wysiłku. Szczególnie są one nasilone, jeśli oprócz nadczynności tarczycy, dana osoba choruje również na astmę i choroby płuc.