Puls Zdrowia to portal skupiający wiedzę oraz niezbędne informacje z zakresu zdrowia, urody, sportu i wielu innych. Ekipa zespołu Puls Zdrowia dokłada wszelkich starań aby treści zwarte na stronie były maksymalnie rzetelne i pomocne naszym czytelnikom. W trosce o naszych czytelników portalu Puls Zdrowia staramy poruszać się najczęstsze nurtujące was pytania ale również i  mniej popularne kwestie dotyczące zdrowia czy urody. Żaden temat nie jest na obcy, portal Puls Zdrowia to encyklopedia mająca na celu przekazać pomocne informacje w najróżniejszych sytuacjach.

Jak skutecznie schudnąć

Odchudzanie, problem dotyczący ogromnej ilości osób na świecie, jest to chyba największa współczesna choroba ludzkości. Na samym początku musimy sobie odpowiedzieć na pytanie co jest tak właściwie odchudzanie. W ogólnym założeniu jest to proces który ma zmniejszyć...

Wady i zalety czekolady

Wiele osób zastanawia się czy jedzenie czekolady jest właściwe czy nie. Warto zastanowić się jakie właściwości posiada czekolada i czy ma pozytywny czy negatywny wpływ na nasz organizm. Czekolada otrzymywana jest z kakaowca rosnącego w Ameryce Południowej. Jest to...

Zimowe przemęczenie? Pokonaj je odpowiednią dietą

Miód, szpinak, nasiona dyni, ryby – zimowe zmęczenie i senność można zniwelować poprzez właściwie skomponowaną dietę. Sekret tkwi w odpowiednich składnikach odżywczych, których niedobór powoduje osłabienie organizmu. Eksperci Mission Wraps podpowiadają, jak...

Gadżety erotyczne dla początkującej

Wybranie odpowiednich gadżetów erotycznych wcale nie jest zadaniem takim prostym, jakby to mogło wydawać się na pierwszy rzut oka. Oferta jest naprawdę bardzo szeroka, dlatego też osoby początkujące mogą szybko się pogubić. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo,...

Jak działają gorsety ortopedyczne?

Nie brakuje osób, które muszą nosić gorsety ortopedyczne. Czym charakteryzują się te elementy? Jakie mają zalety? W jaki sposób wpływają na naszą postawę? Najważniejsze fakty dotyczące tego tematu zostały przedstawione poniżej. Zapraszamy do lektury. Trzeba...

Profesjonalne usuwanie odcisków przez podologa

Trzeba zwrócić uwagę na fakt, że podolog ma w dzisiejszych czasach coraz więcej pacjentów. Dlaczego tak się dzieje? Ludzie zaczynają bowiem zdawać sobie sprawę, że jest to fachowiec, który pomaga w różnych aspektach. Między innymi jego zadaniem jest skuteczne usuwanie...

Jak przygotować własne musli?

Musli jest mieszanką różnych owoców, płatków, a także bakalii. Mimo to nie każde płatki śniadaniowe typu musli, które znajdziemy w sklepie, mają właściwą ilość i jakość składników. Można jednak przyrządzić je całkowicie samodzielnie bez większych problemów według...

Zalety wprowadzenia błonnika witalnego do diety

Błonnik pokarmowy dzielimy na wersję rozpuszczalną w wodzie oraz nierozpuszczalną w wodzie. Błonnik witalny stanowi jego formę nierozpuszczalną. Mimo jednak, iż sam w wodzie się nie rozpuszcza to jednak posiada zdolność jej absorbcji. I właśnie dzięki temu jest tak...

Oczyszczanie organizmu kluczem do zdrowia

Chińskie i indyjskie filozofie i medycyna naturalna od wieków wskazywały na to, jak istotne jest pozbywanie się toksyn z organizmu i jaka jest ich rola w powstawaniu chorób i przewlekłych dolegliwości. Dlatego tamtejsi mnisi często stosowali oczyszczanie organizmu w...

Catering dietetyczny z dostawą do klienta

Wybranie optymalnej diety to dość skomplikowane zadanie, jednak można w tym przypadku liczyć na pomoc doświadczonych specjalistów. Z całą pewnością catering dietetyczny będzie w stanie zmienić życie wielu osób na lepsze, a już na pewno będzie można w ten sposób zadbać...

Dieta na przyrost masy mięśniowej

Rozpoczynając pracę nad rozbudową swojej sylwetki bardzo często zwracamy uwagę przede wszystkim na dwa czynniki: odpowiednie rozplanowanie treningu oraz skuteczną suplementację. Tymczasem wszyscy doświadczeni kulturyści są zgodni co do tego, że podstawą, prawdziwym...

Rodzaje ciśnieniomierzy, który wybrać?

Ciśnienie tętnicze krwi to jedno z najważniejszych zagadnień dotyczących naszego zdrowia. Jego prawidłowa wartość, powinna mieścić się w przedziale pomiędzy 120/80 - 139/89 milimetrów słupa rtęci. Wszelkie odchylenia od tych wartości wskaźników, a szczególnie te...

Czy warto pić soki wyciskane?

Zbliża się lato, a wraz z nim sezon na świeże warzywa i owoce. Oprócz sałatek, zapraw, konfitur czy dodatków do dań, owoce i warzywa znajdą się także w przygotowanych przez nas sokach. Dziś postaramy się odpowiedzieć na pytanie, czy warto pić sok pozyskany z...

Kortyzol a trening kulturystyczny: co warto wiedzieć?

Jak ćwiczyć na masę, aby osiągnąć zamierzone efekty? Jak powszechnie wiadomo, efektywne budowanie masy mięśniowej to złożony, wielowymiarowy proces. Oprócz takich czynników, jak skuteczne metody treningowe, suplementacja czy dieta na przyrost masy mięsniowej należy...

Dlaczego warto jeść musli na śniadanie ?

Rano zwykle nie odczuwa się zbyt dużego głodu, dlatego najczęściej pijemy tylko kawę. Z pewnością nie jest to zbyt dobre rozpoczęcie dnia, nawet jeżeli do kawy dodamy coś słodkiego. Takie śniadanie nie zaspokoi naszego głodu, a w konsekwencji zjemy pewnie jakąś...

Dlaczego warto stosować płyn do higieny ust?

Każdy chce posiadać piękny uśmiech. Aby zrealizować to zadanie, zęby muszą być nie tylko białe, ale również zdrowe. W związku z tym należy systematycznie chodzić do dentysty. To jednak nie wszystko. Dużo zależy także od codziennej postawy i systematycznego czyszczenia...