Dieta wysokobiałkowa – jak ćwiczyć na masę ?

Dieta wysokobiałkowa – jak ćwiczyć na masę ?

utworzone przez | mar 17, 2015 | SPORT | 5 Komentarze

Dieta wysokobiałkowa jest bardzo często wybierana przez kulturystów ze względu na możliwość budowania tkanki mięśniowej. W trakcie trwania tej diety, do organizmu dostarczana jest duża zawartość pełnowartościowego białka, dzięki któremu możliwe jest właśnie budowanie...