Jak wzmocnić odporność? W jaki sposób można poprawić działanie układu immunologicznego poprzez stosowanie suplementów diety? Czy to działa? Zapraszamy do lektury!

Jak można wzmocnić układ immunologiczny?

Główną przyczyną chorób i podatności na infekcje jest osłabiona odporność immunologiczna. Jak można poprawić działanie układu odpornościowego? Przede wszystkim trzeba zadbać o właściwą dietę oraz zdrowy tryb życia. W codziennym pożywieniu nie może zabraknąć witamin (C, A, E), selenu oraz cynku. Niezbędne do pracy układu immunologicznego składniki można dostarczyć do organizmu w postaci wzbogacających dietę cytrusów, zielonych i czerwonych warzyw, soi, owoców morza, a także w postaci pestek i nasion dodawanych do posiłków.

Co jeszcze można zrobić, by wspomóc układ odpornościowy?

  • Stosuj domowe syropy i soki owocowe,
  • Wzbogacaj obiad zdrowymi surówkami
  • Jedz regularnie jogurty i inne źródła probiotyków
  • Zadbaj o ruch i staraj się uprawiać sporty na wolnym powietrzu

W jaki sposób można poprawić działanie układu immunologicznego poprzez stosowanie suplementów diety? Czy to działa?

Suplementy diety, to preparaty, które są dostępne bez recepty w wielu sklepach ze zdrową żywnością, aptekach oraz sklepach zielarskich. Preparaty te nie zastępują codziennej żywności, mają za zadanie jedynie uzupełnić dietę o brakujące pierwiastki, witaminy i zlikwidować ich niedobory w organizmie. Poprzez stosowanie suplementów można poprawić działanie układu odpornościowego dzięki temu, że uzupełniane są niedobory składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można dzięki nim uzupełnić witaminy oraz minerały, a także wspomóc organizm w sytuacjach dużego stresu lub osłabionej odporności.

Wypróbuj suplementy DuoLife i popraw pracę układu immunologicznego!

Suplementy DuoLife to w 100% naturalne produkty, które mogą wspomóc pracę wielu różnych układów ludzkiego organizmu, w tym także immunologicznego. Niektóre z nich mają formę tabletek, inne to „płynne witaminy”. Preparaty te mogą stanowić źródło energii, a nawet odmładzać organizm (jeśli zawierają przeciwutleniacze). Wiele z nich powstaje na bazie naturalnych ziół o sprawdzonych właściwościach leczniczych, takich jak aloes, jagody acerola, czy dzika róża, które nie obciążają organizmu i poprawiają kondycję oraz odporność. Najpopularniejsze suplementy wskazane do walki z przeziębieniami i infekcjami to na przykład DuoLife Vita C, DuoLife Aloes oraz DuoLife SunVital Kids Formula, zalecany dla dzieci powyżej 6 roku życia. Sprawdź także produkt DuoLife Chlorofil.