Najbardziej popularne pozycje
Puls Zdrowia to portal skupiający wiedzę oraz niezbędne informacje z zakresu zdrowia, urody, sportu i wielu innych. Ekipa zespołu Puls Zdrowia dokłada wszelkich starań aby treści zwarte na stronie były maksymalnie rzetelne i pomocne naszym czytelnikom. W trosce o naszych czytelników portalu Puls Zdrowia staramy poruszać się najczęstsze nurtujące was pytania ale również i mniej popularne kwestie dotyczące zdrowia czy urody. Żaden temat nie jest na obcy, portal Puls Zdrowia to encyklopedia mająca na celu przekazać pomocne informacje w najróżniejszych sytuacjach.
Dieta na przyrost masy mięśniowej
Rozpoczynając pracę nad rozbudową swojej sylwetki bardzo często zwracamy uwagę przede wszystkim na dwa czynniki: odpowiednie rozplanowanie treningu oraz skuteczną suplementację. Tymczasem wszyscy doświadczeni kulturyści są zgodni co do tego, że podstawą, prawdziwym...
Gdzie szukać profesjonalnych urządzeń i mebli do gabinetów kosmetycznych?
Wyobraźmy sobie sytuację, w której wchodzimy do nowego, nieznanego nam dotychczas salonu kosmetycznego. Decydując się na określony zabieg mamy do czynienia z tzw. efektem pierwszego wrażenia. To co „rzuca” nam się w oczy na początku to mila obsługa i dobrze...
Rodzaje ciśnieniomierzy, który wybrać?
Ciśnienie tętnicze krwi to jedno z najważniejszych zagadnień dotyczących naszego zdrowia. Jego prawidłowa wartość, powinna mieścić się w przedziale pomiędzy 120/80 - 139/89 milimetrów słupa rtęci. Wszelkie odchylenia od tych wartości wskaźników, a szczególnie te...
Czy warto pić soki wyciskane?
Zbliża się lato, a wraz z nim sezon na świeże warzywa i owoce. Oprócz sałatek, zapraw, konfitur czy dodatków do dań, owoce i warzywa znajdą się także w przygotowanych przez nas sokach. Dziś postaramy się odpowiedzieć na pytanie, czy warto pić sok pozyskany z...
Kortyzol a trening kulturystyczny: co warto wiedzieć?
Jak ćwiczyć na masę, aby osiągnąć zamierzone efekty? Jak powszechnie wiadomo, efektywne budowanie masy mięśniowej to złożony, wielowymiarowy proces. Oprócz takich czynników, jak skuteczne metody treningowe, suplementacja czy dieta na przyrost masy mięsniowej należy...
Dlaczego warto jeść musli na śniadanie ?
Rano zwykle nie odczuwa się zbyt dużego głodu, dlatego najczęściej pijemy tylko kawę. Z pewnością nie jest to zbyt dobre rozpoczęcie dnia, nawet jeżeli do kawy dodamy coś słodkiego. Takie śniadanie nie zaspokoi naszego głodu, a w konsekwencji zjemy pewnie jakąś...
Dlaczego warto stosować płyn do higieny ust?
Każdy chce posiadać piękny uśmiech. Aby zrealizować to zadanie, zęby muszą być nie tylko białe, ale również zdrowe. W związku z tym należy systematycznie chodzić do dentysty. To jednak nie wszystko. Dużo zależy także od codziennej postawy i systematycznego czyszczenia...
Składniki odżywcze, których potrzebują rzęsy
Pielęgnacja rzęs nie jest łatwa, jeśli nie wiemy, czego potrzebują te maleńkie włoski. Jakie witaminy i minerały mogą pomóc wzmocnić rzęsy? Czego warto szukać w polecanych odżywkach do rzęs? Sprawdź. Odpowiednia pielęgnacja rzęs to sposób na zapewnienie im nie tylko...
Znaczenie wapnia dla prawidłowego rozwoju dzieci
Wapń odgrywa niezwykle ważną rolę w rozwoju dziecka, jest bowiem niezbędny do budowania zębów i masy kostnej. Uczestniczy w krzepnięciu krwi, reguluje pracę serca i nerek oraz wydzielanie hormonów. Stymuluje też układ odpornościowy, wspomaga przyswajanie witaminy B12....
Jak leczyć stopę cukrzycową?
Leczenie ran jest uzależnione od ich rodzajów, pochodzenia i czynnika powstania. Inaczej będzie się traktować rany powstałe na skutek wypadku, w inny sposób pooperacyjne, a jeszcze inaczej te będące przejawem choroby. Jeśli mowa o tej ostatniej, jako przykład warto...